מהי זומבה?

עיזבו את ההליכון, התמכרו לקצב...

זומבה היא אימון אנרגטי סוחף המוביל אותנו לחוויה בדרום אמריקה, כל 5 דקות אנו עוברים ממדינה למדינה במקצבים סוחפים: קומבייה, מרנגה, טנגו, סלסה, סמבה, רגטון, פלמנקו ועוד. בשיעור אנו זזים הרבה ושורפים בין 500-800 קלוריות. הצעדים הם צעדי ריקוד ואירובי בסיסיים ומתאימים לכל רמה ממתחילים ועד מתקדמים מגיל 8-80. השיעור משלב צעדים פשוטים המשולבים בחווית הנאה שגורמת למתאמן פשוט להתמיד ולשרוף.

סטודיו זזים במרכז אתגר זומבה ברעננה
ימי א' 19:00 08:30   20:15
ימי ג' 20:0019:00
ימי ד' 20:30
ימי ו' 08:15

  התרשמו מהסירטונים מטה:

מי א' 19:00  20:15
ימי ג' 20:0019:00

ליצירת קשר : יעל  0505-991189